2. Een oneerlijk bed en een vuile slaapkamer
Naar bed gaan en wakker worden in een vuil bed zorgt er niet alleen voor dat de kamer er slecht uitziet, maar ook je humeur beïnvloedt. De psychologie van gewoonten zegt dat dagelijks beddengoed een gevoel van vervulling en structuur geeft. Een vrouw die zichzelf niet zo'n kleine zorg geeft, kan de algemene toestand van de lethargie weerspiegelen.
Tip: Het maken van een bed duurt niet langer dan twee minuten. Verander deze gewoonte in een anker om de dag met energie te beginnen.
3. 3. Gestapelde of misplaatste wasgoed
Een stapel vuile was op de vloer of voorwerpen verspreid over het hele huis creëren een visueel stressvolle omgeving. Ophoping kan persoonlijke nalatigheid of gebrek aan emotioneel beheer betekenen. Voor veel vrouwen begint deze puinhoop wanneer ze stoppen met zichzelf prioriteit te geven.
Tip Tip: Gebruik bedekte manden om de visuele orde te behouden en zet een vaste dag van elke week opzij om kleding te wassen en te organiseren.
Voor de complete kookstappen ga je naar de volgende pagina of open je de knop (>) en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebookvrienden.
Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
