Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat sommige tekenen van diabetes kunnen verschijnen tijdens de slaap. Deze symptomen, vaak subtiel, verstoren in stilte je nachten. En toch kan het snel spotten ervan het verschil maken voor je gezondheid. Dus, wat gebeurt er echt 's nachts voor mensen die getroffen zijn door de onbalans in de bloedsuikerspiegel?
-
Sta je meerdere keren op om naar de wc te gaan?
Als uw nachten worden onderbroken door frequente uitstapjes naar de badkamer, is het niet noodzakelijkerwijs een eenvoudig urinewegprobleem. Hoge bloedsuikerspiegel dwingt de nieren om meer te filteren om overtollige suiker te elimineren, wat leidt tot overmatig nachtelijk urineren. Dit fenomeen, polyurie genaamd, is vaak een van de eerste tekenen van diabetes.
-
Zweet je overvloedig 's nachts?
Nachtelijk zweten, vaak toegeschreven aan opvliegers of stress, kan eigenlijk een teken zijn van nachtelijke hypoglykemie. Wanneer de bloedsuikerspiegel te laag daalt, geeft het lichaam adrenaline af als reactie... waardoor overmatig zweten ontstaat. Dit is een symptoom om op te letten als het frequent wordt.
-
Word je wakker gemaakt door plotselinge honger of hartkloppingen?
Hypoglycemie kan ook gepaard gaan met wankelheid, intense hunkering naar voedsel, mentale verwarring of angst. Als deze sensaties je midden in de nacht wakker maken, kan dit wijzen op een onbalans in de bloedsuikerspiegel die moet worden gecorrigeerd.
-
Voel je een oncontroleerbare drang om je benen te bewegen?
Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
