Beschermt tegen: endometrial, long-, prostaat- en maagkanker.
Hoe te consumeren: gekookte tomaten zijn gunstiger, omdat warmte de absorptie van lycopeen verhoogt.
Pompoen – Blokkeert kankerverwekkende verbindingen
Vaak “magische squash” genoemd in sommige culturen, helpt dit voedselrijke voedsel obesitas, diabetes, hoog cholesterol en verhoogd vetgehalte in het bloed te voorkomen.
Pompoen is rijk aan vitamine A en C, calcium, vezels en tryptofaan, en biedt tal van gezondheidsvoordelen buiten de preventie van kanker.
Granaatappel – Beschermt tegen prostaatkanker
Studies tonen aan dat verbindingen zoals fenylpropanoïden, hydrobenzoïcumzuren, flavonoïden en vetzuren die in granaatappelsap worden aangetroffen, het aantal prostaatkankercellen helpen verminderen en de verspreiding ervan vertragen.
Kurkuma: Een Krachtige Kankerremmer
Kurkuma: Een Krachtige Kankerremmer
Wordt al duizenden jaren in India gebruikt, kurkuma is een belangrijk ingrediënt in de kruidengeneeskunde. De National Institutes of Health van het Verenigd Koninkrijk heeft 24 studies uitgevoerd die de antikankereigenschappen van curcumine bevestigen, het actieve ingrediënt in kurkuma.
Beschermt tegen: borst-, baarmoeder- en darmkanker.
Door deze krachtige voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen, kunt u proactieve stappen ondernemen om uw gezondheid te beschermen.
Het is belangrijk om te benadrukken dat dit artikel alleen voor informatieve doeleinden wordt verstrekt en niet als medisch advies of behandeling mag worden beschouwd. Hoewel talrijke wetenschappelijke studies de voordelen van bepaalde voedingsmiddelen bevestigen bij het verminderen van het risico op kanker en het bevorderen van de gezondheid, kunnen deze voedingsmiddelen de professionele medische behandeling en diagnose niet vervangen. Ze moeten worden beschouwd als onderdeel van een gezonde levensstijl en complementaire preventie. Als u zich zorgen maakt of zich voordoet, is het belangrijk om een specialist te raadplegen en de aanbevelingen van uw arts op te volgen.
Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
