Gemberwortel is een ontstekingsremmende, antioxidante en spijsverteringsbevorderende superfood. De specerij wordt aanbevolen als natuurlijk medicijn voor veel lichamelijke klachten vanwege…
De gezondheidsvoordelen van citroen gemengd met knoflook: een 7-daagse uitdaging
De combinatie van citroen en knoflook klinkt misschien onconventioneel, maar dit krachtige duo heeft een serieuze gezondheidsboost. Wanneer ze consistent…
Eiersalade Sandwich
Eiersalade Sandwich 🥪🍳 ja of nee 🥰 INGREDIËNTEN Voor de eiersalade: 6 hardgekookte eieren, gepeld en in stukjes gesneden 1/4…
Teriyaki Kip en Ananas Folie Pakketten
Teriyaki Kip en Ananas Folie Pakketten Ingrediënten: 2 kipfilets zonder bot en vel 1 kopje verse ananasstukjes 1/4 kopje teriyakisaus…
Artsen onthullen dat het drinken van kokoswater…..
Kokoswater: gezonde drank of verborgen risico? Wie moet het vermijden? Kokoswater is wereldwijd een populaire drank geworden en wordt vaak…
Recept voor zelfgemaakte ingelegde bieten
Recept voor zelfgemaakte ingelegde bieten Zoet, pittig en boordevol smaak – perfect voor salades, snacks of rechtstreeks uit de pot!…
5 veelvoorkomende fouten bij het drinken van water die uw gezondheid kunnen beïnvloeden
Fout 1: Niet genoeg water drinken Een van de meest voorkomende fouten is dat men gedurende de dag niet genoeg…
Vaseline en koffie mengen: waarom wist ik dit niet eerder?
De grove textuur van koffiedik maakt het een perfect natuurlijk exfoliant. Het verwijdert op milde wijze dode huidcellen en onthult…
Kool is misschien goed voor de meeste mensen, maar niet voor iedereen: wat senioren moeten weten over deze veelvoorkomende groente
Kool is al lang een stille held in de keuken. Het is budgetvriendelijk, boordevol voedingsstoffen en wordt gebruikt in alles,…