Als je eenmaal 60 wordt, zullen de dingen waarschijnlijk weer veranderen.

Abboudi deelt dat oudere volwassenen tot tien keer per dag kunnen gaan. De nierfunctie neemt af met de leeftijd, de blaasspieren verzwakken en medicijnen zoals diuretica kunnen allemaal de noodzaak om te gaan vergroten.

Bovendien, volgens de NHS, komt nycturie – regelmatig ‘s nachts moeten opstaan om te plassen – vaker voor naarmate mensen ouder worden. Vooral bij mannen kan een groeiende prostaat ook druk uitoefenen op de blaas en vaker plassen veroorzaken.

Het is de moeite waard eraan te denken dat iedereen anders is, maar er zijn waarschuwingssignalen om op te letten. Abboudi stelt voor om je te laten controleren als je bloed in je urine opmerkt, een plotselinge verandering in je gebruikelijke gewoonten, of als je merkt dat je meer dan eens per nacht wakker wordt. Ook adviseerde hij dat rokers extra voorzichtig moeten zijn met veranderingen in het patroon, omdat ze een hoger risico lopen op blaaskanker.

Dus hoewel er niet één getal is dat voor iedereen werkt, kan het kennen van het normale bereik voor uw leeftijd u helpen te herkennen wanneer er iets niet klopt.

Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.