Stel je voor dat je lichaam je waarschuwde voor een hartaanval, maar je er niet op lette. Ongewone vermoeidheid, onverklaarbare kortademigheid, duizeligheid… Bepaalde symptomen kunnen zich enkele dagen – of zelfs weken – vóór een hartaanval voordoen. Helaas worden ze vaak verward met stress, vermoeidheid of een simpele verkoudheid. Maar het herkennen ervan kan een wereld van verschil maken.
Zonder al te veel paniek is het belangrijk om beter naar je lichaam te leren luisteren, voor jezelf en je dierbaren. Hier zijn de belangrijkste waarschuwingssignalen waar je op moet letten.
-
Aanhoudende en ongewone vermoeidheid
Voelt u zich uitgeput zodra u wakker wordt? Of lijkt een simpele dagelijkse taak u te veel? Deze plotselinge en aanhoudende vermoeidheid kan wijzen op een zuurstoftekort door een minder efficiënte bloedcirculatie. Dit fenomeen kan optreden wanneer het hart moeite heeft om bloed goed rond te pompen, met name door vernauwde slagaders. Als dit gevoel meerdere dagen aanhoudt, is het raadzaam om uw arts te raadplegen.
-
Kortademigheid zonder enige bijzondere inspanning
Wordt traplopen moeilijk, of bent u al na een simpele wandeling buiten adem? Het hoeft niet per se te wijzen op een gebrek aan conditie. Plotselinge kortademigheid kan te maken hebben met een disbalans tussen de zuurstofopname en het vermogen van het hart om deze door het lichaam te verspreiden. Dit signaal is vaak aanwezig bij mensen met hartfalen.
-
Een onverklaarbaar gevoel van zwakte
Soms kunt u zich « uitgeput » voelen , zonder duidelijke reden. Dit gevoel van zwakte, vooral als het optreedt zonder voorafgaande fysieke inspanning, kan een teken zijn dat uw hart niet optimaal functioneert. Dit mag niet worden genegeerd, vooral niet als er andere symptomen bij betrokken zijn.
-
Duizeligheid gepaard gaande met koud zweet
Duizeligheid of een koud zweetaanval zonder duidelijke reden is nooit iets triviaals. Het kan wijzen op een slechte bloedcirculatie, met name naar de hersenen. Bij twijfel is het raadzaam om medisch advies in te winnen.
-
Gevoel als griep… zonder koorts of virus
Heb je pijn, koorts of ben je licht misselijk? Sommige mensen die een hartaanval hebben gehad, melden dat ze dit soort griepachtige verschijnselen ervaren in de dagen voorafgaand aan een hartaanval. Als dit gevoel optreedt zonder echte koorts of een aanwijsbare oorzaak, is het belangrijk om waakzaam te blijven.
