Zuiveringszout en citroenwater: hoe je het correct bereidt en welke dosering je moet gebruiken

Voorzorgsmaatregelen om in gedachten te houden

Deze drank wordt niet aanbevolen voor mensen met een hoge bloeddruk, nierproblemen of mensen die een natriumarm dieet volgen.

Langdurig gebruik van zuiveringszout kan de natuurlijke zuur-basebalans van het lichaam verstoren.

 

 

Als u medicijnen gebruikt, met name tegen een hoge bloeddruk, diuretica of maagzuurremmers, overleg dan met uw arts voordat u dit drankje aan uw dagelijkse voeding toevoegt.

Mogelijke voordelen bij correct gebruik

Als zuiveringszout met citroenwater op de juiste manier en met mate wordt geconsumeerd, kan het de volgende voordelen bieden:

  • Verlichting van zure reflux of brandend maagzuur
  • Verbeterde spijsvertering en een gevoel van maagreiniging
  • Natuurlijke ondersteuning bij het in evenwicht brengen van de pH-waarde van het lichaam
  • Zachte ontgiftende werking bij inname op een lege maag
  • Een verfrissende en energieke manier om de dag te beginnen

Bonustip

Als je belangrijkste doel is om de spijsvertering te bevorderen, kun je de baking soda overslaan en elke ochtend gewoon het sap van een halve citroen in warm water drinken. Dit biedt vergelijkbare spijsverteringsvoordelen met minder zorgen.

Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.